겨울철 실내 활동을 해도 양말을 신기 때문에 별로 신경 쓰이지 않지만 반대로 여름철 실내 활동을 할 때 양말을 잘 신지 않기 때문에 신경 쓰이게 됩니다. 이때 각질 때문에 발이 더러워 보이면서 초면인 경우에는 첫 이미지가 좋지 않게 각인이 될 수도 있습니다. 따라서 오늘은 발 각질 제거기 추천과 원인을 파악하면서 재발 방지를 할 수 있는 관리 순서도 알아보겠습니다!
발 각질이 생기는 원인
1. 마찰, 압력
발 뒤꿈치는 다른 피부 부위에 비해서 피지선이 적기 때문에 쉽게 건조해 지기 쉽습니다. 따라서 마찰과 압력이 가해지면 스스로 보호하려는 작용을 하여 각질층을 두껍게 만듭니다.
2. 맞지 않는 신발
신발은 정형화 되어 있지만 사람마다 발이 다르기 때문에 동일한 사이즈에 동일한 활동을 하여도 금방 피로도를 느끼는 분들이 있습니다. 이럴때는 본인에게 맞는 깔창을 사용하여 발바닥에 가해지는 힘을 골고루 분산할 수 있게 해줘야 합니다.
3. 직업에 차이
오래 서 있거나 건축 관련 직업을 가지 셨다면 발 각질이 다른 직업에 비해 더 잘 생길 수 있습니다.
4. 과체중
발 바닥에 가해지는 힘이 클 수록 각질이 생기기 쉬운 환경을 만들어 주기 때문에 체중이 신장에 비해 많이 나간다면 체중 관리가 필요합니다.
5. 질병 (피부 질환)
아토피 같은 경우에는 발 바닥에도 습진이 생길 수 있습니다. 이러한 염증 때문에 각질층이 두꺼워 질 수 있습니다. 또는 당뇨병이 있는 경우에도 쉽게 피부가 건조해지기 때문에 발 갈라짐 증상과 함께 각질이 생길 수 있습니다.
발 각질 재발 방지 관리 순서
1. 각질 제거기(연화제) 사용
흔히 민간요법이라고 할 수 있는 방법으로 제거를 하지 말고 제품화 되어 있는 발 각질 제거기를 사용하는 것이 좋습니다. 민간요법 같은 경우에는 효과가 있을 수 있지만 잘 못하여 세균 감염으로 인한 다른 질병으로 발전할 수 있으니 제품을 사용하는 것을 추천 드립니다.
2. 보습
발 각질 제거기를 사용하고 난 후 보습이 중요합니다. 전용 크림을 발라도 되고 보습이 가능한 크림을 발라준 후 랩 또는 면 양말을 신어 충분히 흡수되게 해줍니다.
3. 평소 습관 개선 (휴식)
오래 서 있는 근무를 한다면 스트레칭과 틈이 날 때 휴식을 잘 취해 주는 것이 좋습니다. 휴식을 취할 때는 신발을 벗어 발바닥을 편하게 해줘 잠깐 동안이라도 압력을 받지 않도록 해줍니다.
발 각질 제거기 추천
1. 커먼하우스
저도 한명에 고객이기 때문에 직접 검색하고 판단했을 때 아래와 같은 이유로 선택해 봤습니다. (즉, 개인적인 추천이니 참고만 하셔도 좋습니다.)
- 누적 판매량과 후기가 좋은 브랜드인지? : 네이버 쇼핑 기준 별 5개중 4.5개
- 사용후 만족스럽지 않다면 환불할 수 있는 조건이 있는지? : 14일 이내 환불 가능
- 발 각질 제거를 쉽게 할 수 있는지? : 스프레이 형태로 간편
- 자극적인 방법이 아닌지? : 스프레이 형태로 사용하기 때문에 깍거나 밀지 않아 자극적인 방법이 아닙니다.
- 다앙한 부위에 사용 가능 : 복숭아뼈, 무릎, 팔꿈치 각질까지 케어가 가능하여 여름철 대비에 좋습니다.
결론
노출이 많은 계절인 여름철에 발 각질 뿐만 아니라 팔꿈치, 무릎도 같이 관리할 수 있는 발 각질 제거기를 알아 보았습니다. 특히나 정도가 심하다면 재발 방지를 위한 평소 습관도 개선하여 뽀송뽀송한 피부를 만들어 봅시다.