아침에 일어날 때 입안이 마르고 목이 아프다고 하면 입을 벌려 취침하고 있을 확률이 큽니다. 물론 평소에 대수롭지 않게 생각하고 있다가 지속적인 상황 발생할 시 잠을 충분히 잤다고 생각하더라도 피곤하고 입을 벌리고 있으니 세균이 번식하기 좋은 환경을 만들어 질병에 걸리기 쉽습니다. 따라서 입벌림방지밴드 추천 브랜드를 알아보고 잠자는 습관을 개선해 봅시다.
입벌림방지밴드 추천
브랜드별로 간단하게 특징을 나열하겠습니다.
1. 바디보감(BODYBOGAM)
- 밴드 형태
- 고탄력 원단으로 페이스라인을 케어하며 입 호흡 방지 코호흡 유도를 해줍니다.
- 신축성 좋고 자극없는 감촉을 가지고 있습니다.
- 착용이 편리하며 고정력이 강력합니다.
- 안전테스트 완료
- 간단한 세척 방법 (미지근한 물에 헹궈 자연건조)
2. 릴렉스앤코
- 테이프 형태
- 안전한 의료용 실리콘겔 소재 사용
- 뗄 때 아프지 않는 편안함
- 1회용으로 세척필요 없음
- 땀으로 인한 피부 트러블 걱정 없음
3. 소담생활
- 테이프 형태 (숨 구멍 보유)
- 네이버 쇼핑 상위랭킹
- 허가받은 의료용 밴드 국내 제조
- 저자극 인증 밴드
- 라운드 에어홀(숨 구멍)
4. 위드슬립
- 테이프 형태 (쿨링 아로마)
- 24시간 지속되는 아로마 향
- 유기농 인증을 받은 아로마 오일 사용
- 유해물질 불검출
- 수면 중 호흡관란 방지를 위한 숨구멍 보유
- 신축성과 통기성이 좋은 고밀도 원단
입벌림방지밴드 착용 이유
1. 충치 예방
입을 벌리고 자면 입안이 건조해지면서 세균 증식이 활발해지며 그에 따른 충지가 생길 수 있습니다. 대부분 자기 전에 치아를 닦고 취침을 하지만 그렇지 않을 경우 입을 벌리고 자게 되면 충치 발생 확률이 높아집니다.
2. 천식, 비염 예방
정상적인 호흡으로는 공기 중에 있는 오염물질이 코에서 걸러져 호흡을 하게 되지만 입으로 하게 되면 오염물질이 걸러지지 않고 호흡하게 되어 천식, 비염 등 질병에 걸릴 확률이 높아집니다.
3. 입냄새 방지
구강이 건조해 지면서 세균이 증식하기 좋은 환경으로 만들어 주며 구취가 발생할 수 있습니다. 심할 경우에는 이를 닦아도 쉽게 냄새가 사라지지 않을 수 있으며 해당 증상이 있다면 아침에 일어나서 바로 물을 마시는 것 보다 입을 헹구고 마시는 것이 좋습니다.
4. 수면의 질 향상
입벌림방지밴드를 착용하게 되면 코로 호흡을 하기 때문에 혈중 산소포화도가 안정화가 되어 수면의 질이 향상이 됩니다. 하지만 반대로 입을 벌리고 취침을 하게 되면 혈중 산소포화도에 문제가 생겨 잠을 자더라도 피로도가 쌓일 수 있습니다. 특히 성장기에 어린이들은 지속적으로 입을 벌리고 취침을 하게 되면 성장 호르몬 불균형이 생길 수 있으니 관리해 주어야 합니다.
5. 안면 골격 변화 방지
오랜 기간 입을 벌려 자게 되면 돌출입, 무턱 등 안면 골격이 변화할 수 있습니다. 지금 당장 살짝 입을 벌리고 10초만 있어도 턱에 힘이 가해지면서 불편함을 느끼게 될 텐데 취침하는 시간 동안 계속 그러고 있다고 생각하면 왜 골격이 변화할 수 있는지 이해하게 될 겁니다. 아침에 일어날 때 턱이 불편하다면 입벌림방지밴드 추천합니다.
결론
입벌림방지밴드 추천과 왜 착용해야 하는지 알아보았습니다. 구강에서 발생하는 질병 방지와 안면 골격 변화 방지 등 건강에 중요한 부분이 예방 및 개선되니 본인 건강을 위해 구비해 놓는 것을 고려해 봅시다.