저의 경험을 잠깐 얘기하면 학생 때만 생길 줄 알았던 여드름이 성인이 되어도 사라지지 않아서 피부과랑 화장품에 많은 시관과 비용을 사용했는데요. 화농성 여드름 연고로 관리하고 압출 순서만 잘 따라하면 빠르게 좋아지는 내 피부를 볼 수 있을거라 자신 합니다. 지금 당장 생활습관과 함께 변화해 봅시다!
화농성 여드름 원인 관리
1. 밀가루, 튀긴 음식 제한
여드름 전용 화장품을 바르더라도 식습관에 변화를 주지 않으면 의미가 없습니다. 밀가루와 튀긴 음식(치킨)만 섭취 제한을 하면 다른 행동을 하지 않아도 여드름이 줄어드는 경험을 할 수도 있습니다. 즉, 여드름 발생 원인 제공을 차단해 주는 것이 좋습니다.
2. 물 조금씩 자주 마시기
피부가 좋아지는 행동 중 하나는 물을 조금씩 자주 마시는 겁니다. 하루 8잔으로도 충분하다고 하지만 그 양을 한번에 섭취하는 것이 아니라 조금씩 나눠서 마시면 몸에 수분 보충, 신진대사, 세포활동을 원할하게 해줄 수 있습니다.
3. 올바른 세안
화농성 여드름 원인을 없애는 방법 중 올바른 세안이 있습니다. 여드름이 생겼다고 해서 세안을 혹시 강하고 자극적이게 했다면 손에 힘을 빼고 부드럽게 손가락으로 원을 그리면서 하게 되면 피부에 자극이 덜 가게 되어 건강한 피부 장벽을 유지할 수 있습니다.
화농성 여드름 연고 추천
저도 한명의 고객의 입장으로 개인적 기준으로 작성했으니 참고하고 여러가지 비교하여 판단해 봅시다.
1. 네이처카인드 센텔라스카
- 식품의약품안전처 인증 받은 의약외품 연고
- 사용 후 불만족시 14일 안으로 백퍼 환불 보장 (추후 변동 가능성 있으니 참고해 주세요)
- 모든 피부 타입 사용 가능
2. 네이처원 마데케어
- 여드름 초기, 화농성, 흔적 케어
- 식품의약품안전처 의약외품 인증 받은 연고
- 모든 피부 타입 사용 가능
- 센텔라 정량 추출물
- 사용 후 만족하지 않을시 14일이내 백퍼 환불 보장 조건 (추후 변동 가능성 있으니 참고)
화농성 여드름 압출 순서
무리하게 제거하면 피부 손상이 발생할 수 있으니 주의해야 합니다.
1. 세안
원인 관리에서도 언급했지만 압출하기 전에 깨끗이 세안하는 것이 중요합니다. 찬물이 아닌 미온수로 부드럽게 닦아내며 여드름 전용 세안제(어성초 성분 등)를 사용하면 자연스럽게 터져 사라지는 여드름도 있을 겁니다.
2. 여드름 압출
화농성 여드름이 노랗게 잘 보이면 위생 면봉 2개로 살짝 눌러 줍니다. 만약 여기서 터지지 않는다면 억지로 짜면 안 됩니다. 오히려 피부가 부어오르고 곪아지는 현상이 생길 수 있으니 압출할 수 있는 것만 해줍니다.
3. 전용 크림 보습
여드름 진정 효과가 있는 크림으로 보습을 해주면 좋습니다. 최대한 원인을 제공하는 것을 방지하려면 본인에게 맞지 않는 일반 크림을 사용할 때 피부에 맞지 않아 화농성 여드름이 생길 수 있으니 배제해 줍니다. 저의 경험담을 담은 추천 브랜드도 있으니 참고하시면 도움이 될 겁니다.
4. 여드름 연고 흔적 관리
압출로 하려고 했지만 제거되지 않는 것은 연고로 관리를 해주면 됩니다. 흔적 관리에도 도움이 되니 사용방법을 잘 보고 피부에 도포하여 부드럽게 마무리 해줍니다.
결론
화농성 여드름 연고로 원인을 관리하고 압출 순서까지 알차게 보았습니다. 저의 경험담도 포함된 글도 있으니 성인 여드름으로 고민 중 이라면 분명 도움이 될 겁니다. 천천히 따라 하여 식습관부터 관리까지 변화를 주어 깨끗한 나의 피부를 되찾아 봅시다.