소담 
여러분 갑자기 오른쪽 갈비뼈 아래 통증이 발생 되었다면 바로 병원에 가는 것이 좋지만 한국인이라면 일단 검색으로 본인 몸을 스스로 1차 점검하고 병원에 가고 싶으실 겁니다.(저도 그렇습니다.) 일단 오른쪽 갈비뼈 아래 통증은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있는데요. 이 부위는 주요 장기인 간, 담낭, 신장 및 부분적으로 대장과 인접해 있기 때문에 이 장기들과 관련된 다양한 … 더 읽기
건강을 위해 많은 분들이 렌틸콩으로 다이어트를 시작하려고 합니다. 하지만 몸에 좋다고 해서 무작정 많이 먹을 수는 없으니 오늘은 렌틸콩 효능과 부작용을 알고 요리해서 먹는법을 알아봅시다. 그럼 서론은 이렇게 간단히만 하고 바로 본론으로 들어가겠습니다. 렌틸콩 효능 5가지 1. 심혈관 건강 개선 렌틸콩은 심장 건강에 유지 및 개선에 좋다고 알려져 있습니다. 높은 섬유질 함량은 LDL (나쁜 콜레스테롤) … 더 읽기
머위 효능이 좋은 것은 많은 분들이 알고 있습니다. 하지만 연관 검색어에도 나와 있듯이 ‘독성’이라는 것 때문에 먹으면 안 되는 음식처럼 보이는데요. 물론 안전한 방법으로 먹지 않으면 인체에 치명적인 것은 맞으나 간단한 조리법으로 안전하게 섭취할 수 있으니 올바른 방법으로 머위 먹는법과 효능을 알아봅시다! 머위 효능 6가지 1. 풍부한 영양소 머위는 비타민 A, C, E를 비롯해 칼슘, … 더 읽기
눈 다래끼가 생긴다고 해서 무조건 째서 치료하지는 않습니다. 자주 걸리는 분들은 적응이 되어 전조증상을 확인 후 바로 병원에서 약을 처방받아 조기에 치료를 하는데요. 처음 다래끼에 걸려 방치하다가 크기가 커져서 째는 분들이 대부분 일 겁니다. 따라서 오늘은 눈 다래끼 나는 이유와 치료는 째기만 있는 것이 아니라는 것을 알아봅시다. 눈 다래끼 나는 이유는 뭘까? 1. 세균 감염 … 더 읽기
여러분 다양한 색상을 가진 파프리카가 색깔별로 다른 효능을 가지고 있다는 것을 알고 계셨나요? 몰랐다면 이제는 장을 볼 때 1가지 색상만 사는 것이 아니라 다양한 색상으로 사는 것을 추천드립니다. 따라서 오늘은 색깔별 파프리카 효능과 손질 후 보관법을 알아보겠습니다! 파프리카 색깔별로 정말 다를까? 파프리카 효능 (색깔별) 1. 빨간 파프리카 효능 여러분 빨간 파프리카가 제일 익은 파프리카인 걸 … 더 읽기