발 각질 제거기 추천과 원인 재발 방지 관리 순서
겨울철 실내 활동을 해도 양말을 신기 때문에 별로 신경 쓰이지 않지만 반대로 여름철 실내 활동을 할 때 양말을 잘 신지 않기 때문에 신경 쓰이게 됩니다. 이때 각질 때문에 발이 더러워 보이면서 초면인 경우에는 첫 이미지가 좋지 않게 각인이 될 수도 있습니다. 따라서 오늘은 발 각질 제거기 추천과 원인을 파악하면서 재발 방지를 할 수 있는 관리 … 더 읽기
소담
5월 제철 장어즙 효능 6가지와 칼로리 확인
날이 더워지면서 원기보충을 위해 5월~6월에 제철인 장어를 많이 찾게되는데요. 이때 명분 삼아서 가족들과 장어를 먹으려 외식을 한다던가 제철 시기에 맞춰 장어즙을 먹는 분들도 계십니다. 따라서 오늘은 장어즙 효능 6가지와 장어 1마리의 칼로리도 알아봅시다. 5월~6월 제철 장어즙 효능 6가지 1. 관절 건강 장어를 보면 표면이 끈적한데 이 성분이 뮤신이라고 하며 뮤신 속에는 ‘콘드로이친’ 성분이 풍부하여 관절 … 더 읽기
검버섯 없애는법과 레이저 제거 비용 점검하여 피부 개선
평소에는 화장을 하기 때문에 검버섯이 눈에 잘 보이지 않지만 어느순간 크기도 커지고 몇군데 더 생기게 되면 이제는 신경이 쓰이면서 없애고 싶은 마음이 들게 됩니다. 그래서 오늘은 검버섯 없애는법과 레이저 제거 비용등 꼼꼼하게 알아보고 쌩얼에 자신감을 얻어봅시다! 검버섯 없애는법과 궁금한 내용정리 평소에 궁금하고 헷갈리는 내용을 깔끔하게 정리해 보겠습니다. 1. 검버섯, 기미, 흑자 차이점 검버섯 피부 표피에 … 더 읽기
활성산소 제거에 좋은 항산화 음식 식품 20가지
체내의 활성산소가 많이 있으면 산화 스트레스라는 상태가 되는데 이때 제거 되지 않고 지속적으로 유지가 되면 암, 당뇨병, 치매 등 치명적인 질병에 걸리게 될 수 있습니다. 따라서 체내의 활성산소를 적정량 유지 및 과도할 경우 배출해 주는 것이 좋으며 따라서 활성산소 제거에 좋은 항산화 음식 식품을 매끼 꾸준히 먹으면 건강관리 및 질병 예방에 도움이 됩니다. 항산화 음식 … 더 읽기
소화가 안될때는 대체로 과식했을 때이며 대처법 5가지
친구, 가족, 연인과 맛있는 음식을 먹으러 갔을 때 평소보다 많은 음식을 섭취하여 소화가 안될때가 생기게 됩니다. 여기서 체를 하시는 분들도 있을거고 심한 경우에는 심은땀까지 나면서 구토를 유발할 수 있습니다. 따라서 소화가 안될때는 대체로 과식했을 때 발생하게 되는데 침착하게 대처하는 법을 알아 보겠습니다. 소화가 안될때 대처법 일상생활에서 흔히 발생할 수 있는 상황에 대해 대처법을 정리했습니다. 1. … 더 읽기