조현병 초기증상 9가지 알아보고 테스트 진행

조현병 초기증상 9가지 알아보고 테스트 진행

조현병은 정신건강 장애 중 하나로 초기증상은 개인마다 다를 수 있으며 그 심각성도 다양합니다. 종종 조현병 초기증상은 조용하고 서서히 나타나기 시작합니다. 그렇기 때문에 오늘 초기증상 9가지를 숙지하여 혹시나 모를 대비를 하거나 예방을 하여 빠른 치료를 받을 수 있게 조치를 취해봅시다. 글 마지막에는 조현병 테스트를 진행 할 수 있으니 초기증상과 같이 확인하여 스스로를 점검 해봅시다. 5분이면 증상도 … Read more

강박증 테스트와 증상 5가지 확인 내가 강박증이라구요?

강박증 테스트와 증상 5가지 확인 내가 강박증이라구요?

한줄로 소개를 먼저 하겠습니다. 강박증은 불안을 완화하기 위해 무의미한 반복 행동이나 숫자 계산과 같은 강박적 행동을 반복하는 심리적 질환으로 특정한 규칙이나 순서를 따르지 않으면 불안이 증가하는 경향이 있습니다. 먼저 이 문구를 보았을때 자신의 상황과 비교 해보고 잘 모르겠다면 강박증 테스트를 통하여 소중한 나를 위해 점검 합시다. 강박증 테스트 진행 강박증 같은 경우에는 흔히 나타나는것이 청소, … Read more

대인공포증,사회공포증 테스트와 3가지 초기증상 확인

대인공포증,사회공포증 테스트와 3가지 초기증상 확인

먼저 대인공포증은 사회공포증이라고도 불립니다. 사회적 상황에서의 불안과 긴장으로 인해 사람들과의 교류를 피하며 자신에 대한 부정적인 평가와 불안이 지속되는 심리적인 불안함을 나타내는 상태라고 한줄로 표현 할 수 있는데요. 무대공포증도 비슷한 경향이라고 할 수 있겠죠? 발표하거나 남들 앞에서 서서 집중받는 자리일때 유독 긴장한다고 하시면 꼭 대인공포증, 사회공포증 테스트를 체크하여 치료 또는 개선 해보도록 합시다. 대인공포증,사회공포증 테스트 아주 … Read more

자존감 테스트와 자존감 향상법 5가지를 동시에 알아보자!

자존감 테스트와 자존감 향상법 5가지를 동시에 알아보자!

여러분 자존감이라는게 무엇일까요? 간단하게 한줄로 표현하면 개인이 자기 자신에 대한 평가 입니다. 흔히 자존감이 없는 사람들을 보면 스스로에 대한 평가가 너무 낮고 자신감도 없는 모습을 보입니다. 흔히 착각 할 수 있는것이 “내가 소심해서 자존감이 낮은걸꺼야” 라고 생각 하고 있다면 오늘 자존감 테스트를 통해서 정확히 나의 상태를 한번 점검 해보는것이 어떨까요? 자존감 테스트 자존감 테스트는 심콩이라는 … Read more

빈대 퇴치제 잘못 사용시 사망할수 있는거 알고 계셨나요

빈대 퇴치제 잘못 사용시 사망할수 있는거 알고 계셨나요

서울에 반이나 이미 빈대에게 점령 당했는데요. 빈대는 1마리만 발견되어도 이미 집에 빈대가 몇마리 더 있다고 보시면 됩니다. 한쌍이 90일 후에는 약1,200마리 까지 번식을 한다고 하니 어마무시한 번신력 입니다. 그래서 이미 빈대로 인해 피해를 받은 집은 빨리 방역을 해야 하는데요. 이러한 부분 때문에 유튜브, 인터넷으로 서핑하여 빈대 퇴치제를 많이 검색하고 계실 겁니다. 하지만 초반에 잘못된 전파로 … Read more