영양제 정보를 모아봤습니다.
건강검진에서 당뇨 전 단계 또는 당뇨라고 나오게 되면 걱정이 되고 어떻게 관리를 해야하는지 고민이 됩니다. 저는 공복 혈당이 조금 높게 나와서 주의를 받았는데요. 생각 보면 주스를 잘 마시지 않았는데 어느순간 식후 꼭 주스를 마시는 습관으로 인해 살도 찌고 건강도 안좋아지게 된것 같습니다. 그래서 최근에는 주스를 끊고 당뇨에 좋은 차와 당뇨에 좋은 영양제를 같이 병행을 하면서 … Read more
아르기닌 부작용에 대해 찾고 계셨군요. 잘 하셨습니다. 모든 영양제가 마찬가지겠지만 부작용을 꼭 확인하고 섭취해야 합니다. 대부분의 사람들이 그냥 복용을 하다가 평소와 내 몸과 다른 반응이 나와서 뒤 늦게 잘못됐다는것을 인지하는 분들이 많은데요. 몸을 건강하게 하려다가 오히려 병원에 가서 비용을 쓰는경우가 생길 수도 있으니 항상 영양제는 섭취전에 부작용데 대해서 검색 하는 습관을 가지는 것이 좋습니다. 그렇다면 … Read more
아르기닌을 섭취하시기 전에 효능이 궁금하여 찾고 계시죠? 다 알고 있습니다. 저도 그랬거든요 오늘은 재밌게 저의 지인의 유쾌한 경험담까지 공유드리면서 아르기닌 효능, 효과를 면밀히 살펴 보도록 하겠습니다. 1분이면 다 읽는 내용이니깐 꼼꼼히 보시고 숙지하여 복용 전에 체크 하도록 합시다. 아르기닌 효능과 지인 후기 아르기닌 이란? 아르기닌은 간단한게 한 줄로 설명 드리면 필수 아미노산 중 하나로서 우리 … Read more
글루타치온 효능도 모르고 복용하고 계신가요? 또는 좋다고 하니 일단 먹고 계신가요? 그렇다면 오늘은 정확히 내용을 파악하여 선물을 주고 받을때 해당 내용을 지인들께 공유한다면 더욱 좋을 것 같습니다! 영양제로도 많이 섭취하고 있는 글루타치온 그럼 바로 파악해 보겠습니다. 1분도 걸리지 않으니 집중하여 천천히 읽어 봅시다. 글루타치온이란? 글루타치온은 강력한 항산화 작용과 면역 강화 효과를 가진 화합물로 알려져 있습니다. … Read more
1년에 한번 회사에서 건강검진 받으라고 메일로 오는데요. 그래서 최근에 건강검진을 받게 되었습니다. 근데 결과가 공복혈당이 조금 높게 나왔더라고요? 아마 최근에 야식으로 인한 체중증가와 근력감소 때문인걸로 짐작은 되는데요. 식후 혈당관리를 억제 하지 않으면 추후 당뇨병 진단을 받게 될 것 같아 저도 영양제를 찾아보는 김에 여러분에게 추천 드리며 어떤 기준으로 찾았고 특징을 한번 같이 체크 해보는 시간을 … Read more