건강 : 피부

요즘 날씨 변화도 심하고, 생활 패턴도 불규칙해지니까 어쩐지 여드름이 부쩍 늘어난 것 같아. “나만 그런 건가?” 싶었는데, 주변 친구들도 뾰루지가 하나둘씩 올라온다고 해서 안심(?)이 되더라고. 하지만 여드름은 단순히 사춘기 때만 겪는 게 아니라, 어른이 돼서도 계속된다는 게 함정이지. 그래서 오늘은 최신 정보를 바탕으로, 여드름 종류에는 어떤 것들이 있는지, 또 각각 어떻게 관리하면 좋을지 이야기를 해보려고 … Read more

오늘은 내가 진짜 오랫동안 고민했던 주제 하나를 갖고 왔어. 바로 여드름 부위별 원인이야. 사실 여드름은 사춘기 때 잠깐 겪고 끝나는 줄 알았는데, 어른이 돼서도 스트레스, 호르몬, 식습관 등 다양한 이유로 계속 트러블을 달고 살더라고. 그런데 신기하게도 여드름이 나는 위치에 따라 대충 원인이나 연관성이 있다고 하더라구. 그래서 최신 정보를 토대로 각 부위별로 여드름이 왜 생기는지, 그리고 … Read more

오늘은 많은 사람들이 고민하고 있는 여드름 흉터 없애는법에 대해 이야기를 해보려고 해. 한창 사춘기나 스트레스를 많이 받을 때 여드름이 올라오면, 그 자체도 신경 쓰이는데 자칫 흉터가 되어 남으면 더 속상하잖아. 심한 여드름 흉터는 메이크업으로도 가려지지 않고, 피부가 울퉁불퉁해지면서 자신감이 떨어지기도 해. 그래서 나도 이 문제를 좀 더 깊이 파고 정리해봤어. 최신 정보를 토대로, 여드름 흉터가 … Read more

안녕! 요즘 홈케어, 셀프 피부관리라는 단어 많이 들어봤지? 사실 예전만 해도 피부관리는 꼭 피부과나 에스테틱에서 받아야 된다고 생각했는데, 2024년~2025년에 들어서면서 집에서 스스로 관리할 수 있는 기기나 제품들이 엄청 발전했어. 전문가 못지않게 집에서 손쉽게 예쁜 피부를 유지할 수 있게 된 거지. 오늘은 내가 찾아본 자료를 바탕으로, 셀프 피부관리 방법을 정리해서 알려줄 테니까 확인해서 적용해 보자! 2025년 … Read more

오늘은 많은 사람들이 고민하는 피부 트러블 중 하나인 검버섯 제거에 대해 이야기해볼까 해. 검버섯은 주로 나이가 들면서 생기지만, 젊은 사람들에게도 종종 나타날 수 있어서 신경 쓰이는 경우가 많지. 검버섯이 왜 생기는지, 어떻게 없앨 수 있는지, 그리고 레이저 치료는 어떤 점에서 효과적인지 차근차근 살펴보자. 검버섯이란? 검버섯은 피부에 생기는 갈색이나 검은색의 평평한 반점으로, 의학적으로는 ‘지루각화증’이라고 불려. 주로 … Read more