당뇨에 좋은 영양제 추천 TOP3 식단관리와 병행하자!
건강검진에서 당뇨 전 단계 또는 당뇨라고 나오게 되면 걱정이 되고 어떻게 관리를 해야하는지 고민이 됩니다. 저는 공복 혈당이 조금 높게 나와서 주의를 받았는데요. 생각 보면 주스를 잘 마시지 않았는데 어느순간 식후 꼭 주스를 마시는 습관으로 인해 살도 찌고 건강도 안좋아지게 된것 같습니다. 그래서 최근에는 주스를 끊고 당뇨에 좋은 차와 당뇨에 좋은 영양제를 같이 병행을 하면서 … Read more