1년에 한번 회사에서 건강검진 받으라고 메일로 오는데요. 그래서 최근에 건강검진을 받게 되었습니다. 근데 결과가 공복혈당이 조금 높게 나왔더라고요? 아마 최근에 야식으로 인한 체중증가와 근력감소 때문인걸로 짐작은 되는데요. 식후 혈당관리를 억제 하지 않으면 추후 당뇨병 진단을 받게 될 것 같아 저도 영양제를 찾아보는 김에 여러분에게 추천 드리며 어떤 기준으로 찾았고 특징을 한번 같이 체크 해보는 시간을 가져보겠습니다! 편안하게 친구랑 얘기 하는것처럼 봐주시면 좋을것 같고 여러분도 다른 영양제와 비교하셔야 하니깐 핵심도 깔끔하게 정리해보겠습니다!
식후 혈당관리 왜 해야할까?
문제를 해결하려면 기본적인 지식 습득해보도록 합시다.
건강문제
분명히 왜 관리 해야하는지가 궁금하신분이 있을거라 생각이 됩니다. 그러면 안하게 되면 생길 수 있는 문제점을 찾아 보면 되겠죠?
- 당뇨병 발병 위험 증가: 식후 고혈당 상태를 오래 유지하면 제2형 당뇨병의 발병 위험이 증가할 수 있습니다. 이거 하나만이라도 관리의 필요성을 절실이 느끼게 될 겁니다.
- 심혈관 문제 발생: 고혈당은 혈관을 손상시키고 혈관 내 축적물을 유발할 수 있으며 이는 심근경색, 뇌졸중 및 혈관 질환의 위험을 증가 시킵니다.
- 시력 문제: 망막 혈관에 손상을 일으켜 시력 문제 혹은 실명을 유발할 수 있습니다. 이 부분은 당뇨병에 걸리게 되면 오는 합볍증 입니다.
- 신장 손상: 신장에 손상을 입힐 수 있으며 만성 신장질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 신경계 손상: 신경계에 손상을 일으켜 다른 신경계 합병증을 유발할 수 있습니다.
즉, 혈당관리 하나를 못했다고 발생되는 여러 합병증이 때문이라도 관리가 필수 입니다.
혈당 스파이크
간단하게 설명드리자고 하면 식후 혈당이 높아지고 조절이 되지 않아서 급격한 피로감, 졸음, 집중력 감소 등이 반복적이게 발생하고 증상이 심하다고 하면 혈당 스파이크를 의심 해봐야 하는데요. 동맥경화와 심근경색을 일으킬 수 있으니 이것만 보더라도 역시 관리가 필요하다고 생각이 들겁니다.
혈당관리 영양제 추천
찾아보는 검색 기준은 만약 사용시에 내가 손해볼것이 없는가, 효과가 입증 되어 있나, 사용자의 후기를 통한 입증이 되어있는가를 중점으로 찾아보았습니다.
기준
첫번째 기준은 만약 사용시에 내가 손해볼것이 없는가에 대해서 찾고 있었는데 30일 체험 후 불만족시 100% 환불이라는것은 효과에 대한 자신감이라고 보았습니다. 물론 이벤트로 볼 수 있으니깐 여러분이 확인하는 시점에는 해당 조건이 있는 확인이 필요합니다!
특징
식약처 인정한 건강기능식품이라고 한다면 효과는 인정 받았다고 봐야겠죠?
- 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분사용
- 식약처로부터 기능성과 제일 중요한 안정성 인정
- GMP 인증과 신중하게 엄선된 7가지 부원료
- 식후 혈당관리 상승억제를 위해 필요한 식약처 섭취량 100%로 충족
- 바나바잎 추출물 사용과 섭취 15일후 혈당 수준의 감소가 개선됨
비용
혈당은 유전적은 부분이 있기 때문에 가족 모두다 관리가 필요하다고 하면 현재 개월당 11,900원에 이용할수 있다고 나오는데요. 그렇게 보면 한달에 커피 2잔 가격으로 혈당관리를 할 수 있는겁니다.
참고로 식후 혈당 2시간 이내 수치는 140미만으로 나와야 한다고 합니다.
맺음말
혈당관리 영양제 추천을 찾으시는 여러분께 도움이 되고자 관리이유, 기준, 특징, 비용 까지 꼼꼼하게 검색하여 나열 해보았는데요. 조금이라도 시간절약과 다른것과 비교시에 빠른 결정을 할 수 있게 도움이 되었으면 좋겠습니다. 마지막으로 관련글 남기며 글을 마치도록 하겠습니다!